2010年07月15日
夏こそ正しいダイェットを①!
はじめまして! ノッポ木下です。
今回は、ダイェットについてお話しさせて頂きます。
今、数々のダイェット方法がありますが、皆さんがダイェット法を選択する時の目安は何でしょうか?
多くは広告等の宣伝で、『これなら簡単なので自分にも出来るかも?』の発想で多額のお金を支払って失敗していませんか?
そこで!私が思う正しいダイェットの選択法について今回話しさせて頂きます。
(あくまでも、私の考えなので参考までに…)
まず、雑誌などに細々と掲載されてるダイェット法は99%効果が期待できません!(これはサプリメントにおいても言えることです。)何故なら、本当に効果のあるダイェット法なら、わざわざお金を払って雑誌の広告ページに細々と載せなくても、雑誌のトップページに掲載されます!効果がなく口コミでも拡がらないため、莫大なお金を支払って広告を出しているのです。すなわち、雑誌広告に掲載されてるダイェット方法は除外して考えた方が無難か?と思います。
次に『流行りのダイェット』これほど危険なものはありません!毎回流行りのダイェットが変わるのは不思議ではありませんか?じゃあ今までのダイェット方法は?そうです…後でそのダイェット方法は、身体によくない、もしくは、ダイェット効果がないことが発表され消えて行くのです(ニガリ飲んでた人いましたねw)
結果的に、健康的にダイェットを行うのは簡単で、摂取カロリーを消費カロリーが上回ればよいだけです(これが辛くてダイェットを断念する人が多いですね…)
言いぱなしはダメだと思いますので、ちょっとだけ手助け!
(°Д°)暴露していいのかな?
実は、病院(主に美容形成外科)でも医師の診断で、適応する人なら安全に痩せられる薬があります。
その薬は、リパーゼと言う脂肪を分解吸収する酵素の分泌を抑える働きがあるため、食事でのカロリー摂取量を約30%抑えることが出来ます。
薬の名前はゼ………
…と今回のお話はここまで、続きは、次回のノッポのブログまでお待ち下さいww
(待てない人は、ほぐしの手に来て聞くのもありw)
あくまでも、参考意見とし、持病等お持ちの方は、主治医に相談のうえ、病気にあったダイェット方法を聞いて下さい。
今回は、ダイェットについてお話しさせて頂きます。
今、数々のダイェット方法がありますが、皆さんがダイェット法を選択する時の目安は何でしょうか?
多くは広告等の宣伝で、『これなら簡単なので自分にも出来るかも?』の発想で多額のお金を支払って失敗していませんか?
そこで!私が思う正しいダイェットの選択法について今回話しさせて頂きます。
(あくまでも、私の考えなので参考までに…)
まず、雑誌などに細々と掲載されてるダイェット法は99%効果が期待できません!(これはサプリメントにおいても言えることです。)何故なら、本当に効果のあるダイェット法なら、わざわざお金を払って雑誌の広告ページに細々と載せなくても、雑誌のトップページに掲載されます!効果がなく口コミでも拡がらないため、莫大なお金を支払って広告を出しているのです。すなわち、雑誌広告に掲載されてるダイェット方法は除外して考えた方が無難か?と思います。
次に『流行りのダイェット』これほど危険なものはありません!毎回流行りのダイェットが変わるのは不思議ではありませんか?じゃあ今までのダイェット方法は?そうです…後でそのダイェット方法は、身体によくない、もしくは、ダイェット効果がないことが発表され消えて行くのです(ニガリ飲んでた人いましたねw)
結果的に、健康的にダイェットを行うのは簡単で、摂取カロリーを消費カロリーが上回ればよいだけです(これが辛くてダイェットを断念する人が多いですね…)
言いぱなしはダメだと思いますので、ちょっとだけ手助け!
(°Д°)暴露していいのかな?
実は、病院(主に美容形成外科)でも医師の診断で、適応する人なら安全に痩せられる薬があります。
その薬は、リパーゼと言う脂肪を分解吸収する酵素の分泌を抑える働きがあるため、食事でのカロリー摂取量を約30%抑えることが出来ます。
薬の名前はゼ………
…と今回のお話はここまで、続きは、次回のノッポのブログまでお待ち下さいww
(待てない人は、ほぐしの手に来て聞くのもありw)
あくまでも、参考意見とし、持病等お持ちの方は、主治医に相談のうえ、病気にあったダイェット方法を聞いて下さい。